Архив рубрики: Пища для ума и сердца
Скупой платит дважды
Почему люди экономят на занятиях йогой и фитбол-терапией на мячах с инструктором? Почему, не смотря на самые низкие цены в городе на занятия длительностью 1,5 часа и полностью оборудованные залы в Клубе ASANA.PRO (yoga&pilates), многие не спешат покупать абонемент на регулярные занятия. Почему шокирующий результат в пользу здоровья от профессиональной работы инструкторов Клуба ASANA.PRO не мотивирует продолжать заниматься и вдохновлять других на занятия? Эти вопросы мы часто задаем себе — инструктора, которые жертвуют своей личной жизнью, досугом и здоровьем ради Вас…
Читать →Йога и вегетарианство
Не все практикующие йогу в Клубе ASANA.PRO (yoga&pilates) придерживаются строгого вегетарианского питания: иногда в меню появляются креветки, праздничная выпечка на яицах, шампанское, вино или шашлык на новый год…. Это не мешает им получать профессиональную хатха-йогу от инструкторов Клуба, делать прогресс в практике и естественным образом, без аскез менять свое питание в сторону здорового и йогического. В статье все о йога-питании…
Читать →Секреты успеха семейной жизни
Муж, отец четырех девочек, и одного мальчика — о наиболее важных уроках, которые приобрел за 12 лет брака. Надеемся, опыт этой семье поможет улучшить и сохранить многие семьи.
Читать →Символ жеста «Намасте»
Индия — страна не просто с особым колоритом, но и глубочайшим смыслом. В индийской культуре все несет глубокий смысл. Например, жест НАМАСТЕ.
Выполняя традиционное индийское и тибетское приветствие Намасте, вы уже практикуете йогу, если конечно, выполняете его с любовью в сердце и пониманием смысла. Все занятия в Клубе ASANA.PRO (yoga & pilates) инструктора и практикующие начинают и заканчивают сложив руки в жест «Намасте».
Индия — страна сокровенного знания для всего человечества
Удивительная поездка в Индию оказывает на всех разное впечатление: покой и удовлетворение, экстаз и восхищение, уныние и брезгливость … Внутреннее состояние человека сильно влияет на то, что он может взять из путешествия по стране, где было передано древнейшее знание о йоге. Практикующие йоги чувствуют себя там, как дома, не смотря на сильное влияние Запада.
Читать →Йога — молодость, здоровье и активность на долгие-долгие годы!
Практика йоги — удивительна! Каждый может взять из нее настолько много, насколько готов или хочет этого. И даже самая малая часть взятого настолько меняет Вашу жизнь, что останавливаться не хочется. Лариса и Вика — замечательный пример для многих начинающих йогов.
Читать →Не упусти возможности человеческой формы жизни!
В Ведах говориться, что получить человеческую форму жизни, большая удача, но и большая ответственность. В чем состоит эта удача и как не упустить возможности?
Читать →