Большинство людей заинтересованы темой очищения тела. Для этого приобретаются различные порошки, таблетки, пасты — и многие из них ненатуральные и малоэффективны. Знание термина «ама» позволит грамотнее относится к теме очищения, в-первую очередь не допуская сильного загрязнения.

Санскрит — это изначальный древний язык, от которого произошли все остальные. Практика йоги такая же древняя, как и санскрит, поэтому все упражнения, движения, процедуры и даже рецепты — все на санскрите. Это язык на котором поют. Он красивый, но при этом достаточно сложный. Санскрит — духовный язык, поэтому знать и использовать его в своей практике йоги очень благоприятно для очищения ума и сердца.