Пилатес-йога на мячах «Здоровый позвоночник»

600 

Описание

Профессиональный звук и видео позволяют очень комфортно заниматься, легко воспринимается подробное объяснение упражнений. Эффективная практика, которая позволит улучшить состояние позвоночника, избавиться от болей в спине и области плеч. Регулярное выполнение улучшает общее состояние всего тела, уходит лишний вес, появляется активность и здоровье всего тела.