ASANA.PRO (yoga&pilates) — это работа профессиональных инструкторов с 2006 года и подготовка инструкторов в разных городах России с 2012 года.
Регулярная практика йоги на коврике помогает легко поменять разные аспекты своей жизни в сторону йоги, как стиля жизни. Это касается в-первую очередь питания. Вас начинает тянуть на легкую, более здоровую и натуральную пищу.
Во-вторых, это относится к системе очищения. Вы начинаете грамотно проводить очистительные процедуры или диеты, правильно выбирать разгрузочные дни.
Также, это относится к правильному уходу за телом. Учитывая индивидуальный тип тела и приводя его в баланс, заболевания обходят Вас стороной.
Конечно, это относится взаимоотношений и мышления. Они поднимаются на более возвышенный уровень, сохраняя простоту жизни.
И, конечно, досуг! Вы начинаете искать дружбы и общения с людьми активными, ведущий подобный здоровый, йога-стиль жизни!
Несколько фото Ларисы и Вики, которые на протяжении нескольких лет серьезно практикуют йогу в клубе ASANA.PRO (yoga&pilates) и своим примером и энергетикой влияют на окружающих детей, друзей и знакомых.
