Позаниматься йогой на идеальном мягком газоне, под пение птиц, на свежем воздухе. Выполнить дыхательные техники и зарядиться энергией, выполнить медитацию для отдыха ума и сердца. Покушать праздничный шоколадный торт с ягодами и йога-чаем, утолить жажду абхазским компотом из фейхуа. Выбрать любую зону отдыха по интересу: кулинарный мастер-класс, аюрведический тренинг, пруд с возможностью покормить рыб и отдохнуть на берегу в шезлонге, пляжный волейбол, детская площадка для детей, открытый бассейн, диагностика биологического возраста с подробной консультацией о текущем и желательном состоянии тел., фотозона с профессиональным фотографом и водеооператором — инструктором йоги из г.Котово, зона косметологии — профессиональный косметолог и инструктор Клуба ASANA.PRO (yoga&pilates). И все это можно сделать, приехав всей семьей.
Полностью бесплатный семинар! Подарок Клуба ASANA.PRO (yoga&pilates) и Усадьбы Green Roof к Международному Дню Йоги 2018.
Хатха-йога — 1,5 часа
Занятие 1 июля будет проводить Ясько Надежда с двумя ассистентами-инструкторами Клуба — Ивановой Олесей и Пяткиной Натальей. Поправить и уделить внимание сможем каждому. Надежда будет вести занятие с микрофоном — будем всем все хорошо слышно, и на несколько уровней сложности — поэтому приехать могут все, даже если Вы были всего 1-2 раза на занятиях в Клубе.
Что брать с собой?
- Коврик, одежда для йоги, бутылочка с водой.
- Купальник и полотенце — если планируете купаться.
Как добираться?
Усадьба Green Roof находится в 5 км. от Камышина (х.Торповка). Несколько вариантов, как Вы можете добраться до места:
- будут организованы газели от ДК Текстильщик, отправление в 8.00 (не опаздывать). Стоимость — 20-40 руб в одну сторону, позже сообщим точно. Обратно тоже можно будет уехать на газели или с кем-то на машине.
- ост.Соколовка (маршрут №6 и там дальше пешком по схеме, которую Вы можете взять у инструкторов).
- приехать на такси (170-190руб в одну сторону, можно договориться и поехать с кем-то вместе, чтобы машина была полной. Инструктор Надежда может помочь Вам найти попутчиков).
- на своей машине в х.Торповка у Магазина есть указатель на поворот в Усадьбу.
- доехать или дойти до дома Ясько Надежды к 8.10 (кто уже был на предыдущих мероприятиях — знает где это), встречающий проводит всю группу до Усадьбы.
Дата и время:
1 июля (воскресенье) в 8.30 практика хатха-йоги начинается. Большая просьба не опаздывать, задерживать начало занятие не будем.
Для участия в Международном Дне Йоги 2018 необходимо:
- подать заявку , оставив контактный телефон и свой вариант, как Вы хотели бы добираться до места. Свои данные можно внести в список участников, который есть у каждого инструктора Клуба ASANA.PRO (yoga&pilates) в каждом йога-зале или по телефону 8-906-168-4162 Надежда.
- важно указать сколько еще человек поедет с Вами, если Вы берете своих близких. Чтобы тортов и других угощений хватило всем :0)
ВАЖНО! Для тех, кто едет с детьми, с Вами должен быть человек, который не будет заниматься хатха-йогой, а будет следить за Вашим ребенком. Батут, бассейн, качели, карусели — все этим дети хотят активно пользоваться, и это можно, но только под присмотром взрослых.
Накануне Праздника мы обзвоним всех и Вы подтвердите свое участие.
Будет замечательно, незабываемо и душевно! Такое мероприятие бывает только раз в году — не пропустите!