Не только куркума, имбирь, асафетида и йога-питание по своей доше — отличная защита от инфекций. Регулярная практика йоги и пилатеса на мячах — не менее важно, чем качественные индийские специи в повседневном меню. Утренние и вечерние ежедневные занятия по самым низким ценам в городе в Клубе ASANA.PRO (yoga&pilates).
Читать →
Шведская стенка полезна людям, которые хотят иметь подтянутый спортивный вид, стройную фигуру и рельефный пресс. Упражнения на шведской стенке помогут значительно увеличить вашу гибкость за счет постоянных растяжек. Занимаясь на шведской стенке, можно хорошенько подкачать мышцы спины и устранить многие недуги организма, такие как отклонения в работе опорно-двигательного аппарата и вестибулярного аппарата.
Читать →
Утренние занятия йогой и пилатес-терапией на мячах — это всегда заряд бодрости, энергии и отличного настроения на весь день! Если Вы можете себе позволить сделать свою практику утренней — не упускайте такой возможности! Во всех трех зала Клуба в Камышине проходят ежедневные утренние занятия для начинающих разного возраста — каждый может выбрать удобный для себя график. Запись на занятия по тел. 8-906-1684162
Читать →
У инструкторов Клуба ASANA.PRO (yoga&pilates) Вы можете взять пригласительный для бесплатного участия в Новогоднем йога-дне. Будет проводиться несколько занятий в этот день. Вы можете подать предварительную заявку на какое-то определенное направление или полностью отлично провести весь выходной с нами. Эта встреча ТОЛЬКО для новеньких. И занятия будут на совсем начинающем уровне, исключение — если человек придет подготовленный. Предварительная запись по телефону — обязательна!
Читать →
Теперь во всех трех залах Клуба ASANA.PRO (yoga&pilates) проводятся утренние занятия по пилатес-терапии на профессиональных фитболах. Занятия идеально подходят тем, кто имеет протезы в суставах, межпозвоночные грыжи, протрузия и сильный остеохондроз. Восстановление после инсульта, для беременных и, конечно, для людей старшего возраста. Профессиональные инструктора ждут Вас в теплых и комфортных залах!
Читать →
Терапия для всего тела в группах «Пилатес на мячах» проходит по принципу от простого к сложному. Сохранение ровного глубокого дыхания — основа этой удивительной по своему эффекту практики. Гармоничное сочетание упражнений с пассивным и активным использованием профессионального фитбола, а также возможности замены в случае ограничений по состоянию тела, все это обеспечивает доступность, максимальную травмобезопасность и результативность занятий. Именно поэтому «Пилатес на мячах» относится к категории «терапии».
Читать →