3 ноября (воскресенье):
«Механизм воздействия дыхательных практик (Пранаямы)»
10 ноября (воскресенье):
«Основные принципы правильного питания»
17 ноября (воскресенье):
«Аюрведа – что и как применять»
24 ноября (воскресенье):
«Медитация (вторая часть)»
Время: 10.00 – 12.00
Место проведения: уютный современный зал для йоги в ЦДТ Спектр (бывшая 13-я школа)
Стоимость: бесплатно
Кто может быть участником:
- — кто сейчас проходит обучение на инструктора
- — кто практикует йогу в Клубе ASANA.PRO